💞是日湯水 version 49:西洋菜陳腎排骨湯 💞 

🌹原產於歐洲地中海,羅馬時期屬於草藥的一樣,主治壞血症、脫髮,後來才被視為蔬菜食用,約2百多年前傳入東南亞,所以稱為西洋菜 

🌹陳腎可下火清熱、潤肺降燥、健脾消食功效,經常跟西洋菜配搭非常適合冬季天氣轉換時,舒緩氣管不適

🌹另外西洋菜還有 #通經 功效,對 #預防經痛 #經量不足 有一定幫助,月經前不妨一飲 

近年嘅醫學研究其對壓抑癌細胞生長有一定嘅幫助👍🏻

適合一家大細飲用, 因為有通經效果 #孕期就唔好飲用 啦😘 

我哋將會提供更多 #是日食療推介 

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