💞是日甜品 version 14 🍂 秋天最暖心的甜湯來了!

✨【雪耳甜湯 | White Fungus Dessert Soup】

潤肺養顏、補水抗乾燥,讓你由內靚到外 💧

雪耳富含膠質,入口滑嫩,滋潤又養生~

只需雪耳、冰糖、水,簡單煮一鍋,暖意滿滿!

📌 做法超簡單:

1️⃣ 雪耳泡軟剪小塊,放入鍋中加水煮至膠質釋放

2️⃣ 加入冰糖再煮至融化即可!

💡White fungus is rich in collagen-like polysaccharides. This sweet soup helps hydrate and soothe dry lungs — perfect for dry autumn days!

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