🌸【5款花膠糖水食譜｜甜入心，補入骨】🌸

花膠不只可以煲湯，原來做糖水也超好味！

每一口都是膠原的溫柔擁抱，甜而不膩，補而不燥。

這是給自己的一份甜蜜獎勵，也是送給家人最暖的心意。

精選5款花膠糖水食譜，簡單煮、好味又養顏👇

🍮 1. 花膠雪耳紅棗糖水

材料：花膠 30g、雪耳 20g、紅棗 8粒、冰糖適量、水 1.5L

功效：潤膚養血，女生必備

🍐 2. 花膠雪梨海底椰糖水

材料：花膠 30g、雪梨 2個、海底椰 20g、南北杏 15g、水 1.5L

功效：潤喉清熱，夏天最愛

🥣 3. 花膠椰汁紫米糖水

材料：花膠 30g、紫米 50g、椰汁 200ml、冰糖適量、水 1.2L

功效：補腎養顏，香濃飽肚

🍠 4. 花膠薏米番薯糖水

材料：花膠 30g、薏米 30g、番薯 2個、冰糖適量、水 1.5L

功效：健脾去濕，甜而不膩

🥥 5. 花膠椰皇燉蛋白

材料：花膠 30g、蛋白 2隻、椰皇水 1個、冰糖適量

功效：滋陰潤燥，口感滑溜

💬 你最想試哪一款？還是你有私藏的花膠糖水配方？留言分享給我～

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