【媽媽坐月，四大長老點樣唔「熱心過火」？】

坐月期間，四大長老（嫲嫲、公公、外婆、外公）通常都好熱心，想幫手、想出主意、想照顧BB。但有時「太熱心」反而令媽媽壓力爆燈。

到底長輩可以點樣參與，又唔會「幫過龍」？一齊睇👇

👵👴 1. 支援唔干預｜做個溫柔後盾

・幫手煲湯、煮飯、照顧家務，減輕媽媽負擔

・唔強迫媽媽照自己方法坐月，例如「我以前都係咁」唔代表而家都啱

・尊重媽媽選擇，唔好堅持「傳統做法」就係唯一做法

💬 2. 傾聽唔批評｜做個情緒守門人

・媽媽情緒唔穩時，唔好話「你太敏感」或「唔使咁嬲」

・多聽少講，陪伴勝過指導

・唔將自己經驗變成標準答案，每代媽媽都有唔同需要

🍼 3. 關心媽媽唔只BB｜做個全方位照顧者

・BB可愛，但媽媽更需要關心

・唔好只抱BB唔理媽媽休息、餵奶、情緒

・主動問媽媽：「你今日瞓得點？有冇咩唔舒服？」

💡四大長老唔係「坐月監督員」，而係「坐月守護者」。

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