💞藥食同源 version 20：當歸 女性補血聖物⁉️💞

當歸 ，好多女性都應該飲唔少

佢有調節子宮的功效，原來不同部分嘅當歸功效都大不同 

當歸分三部分：歸頭、歸身、歸尾

#當歸頭 ：止血

#當歸身 ：補血、調經止痛、潤腸功效

#當歸尾 ：活血化瘀，有助產婦子宮收縮、排清惡露功效 

不同時情況下會用不同部分，有時還會用 #全當歸

古時有紅花歸尾落仔之說，其實只是反映其活血行血功效，這個方原名 #紅花歸尾飲 主治 #逐血瘀通經 ， #孕婦忌用 

但原來當歸還可以用來 #安胎 「久煎排惡露，後下來安胎」是我們中藥配劑的口訣 

孕期要安胎當歸就要在最後10分鐘後下，當然還要配合其他藥材，較常用的如 #當歸芍藥散

產後需要幫助子宮收縮排清惡露就要起碼煎煮50分鐘以上，如大家都熟悉的 #生化湯 

正因為其獨特性，同時擁有雙向嘅調節性，如何配合其他藥材使用是非常重要，用錯功效大不同，有需要最好還是先諮詢自己的中醫師 

❗孕婦記得唔好自己亂咁試呀，有需要時由註冊中醫師配劑藥方最安全❗

❗產婦一般我們建議12朝後才開始少量進食❗ 

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