💞藥食同源 version 3:杞子💞

今日講下枸杞(杞子)

🌷杞子

味甘,性平。入肝、腎經。滋腎,潤肺,補肝,明目,降三高。

焗茶,煲湯,糖水煮餸都一樣適合

♥️桂圓,紅棗,杞子,中醫角度是女性三寶♥️

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