💞懷孕那件事 version 18~孕婦唔可以食木瓜😱⁉️ 💞

成日都聽到人話大肚婆唔食得木瓜，真的嗎⁉️ 

這個問題只對一半，香港常見的木瓜有2種

一種是 #青木瓜 、另一種是 #番木瓜 

青木瓜是我們用黎煲湯的那種，屬於 #生木瓜 的一種，含有天然乳膠，由幾種 #蛋白酶 組成，部分蛋白酶會 #刺激子宮收縮 ，但在木瓜成熟的過程中含量會逐漸減少，成熟後的木瓜只要 #去皮去籽 還是安全的🥰 

而番木瓜 則是我們煲糖水的那一種，是屬於 #熟木瓜 的一種，孕婦食用是安全的，但要記得去皮去籽 

💞不過孕婦還是需要注意糖分的攝取量，不要進食過量，避免引起妊娠糖尿💞 

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