💞是日湯水 version 25：西洋菜無花果瘦肉湯 💞

原產於歐洲地中海，羅馬時期屬於草藥的一樣，主治壞血症、脫髮，後來才被視為蔬菜食用，約2百多年前傳入東南亞，所以稱為西洋菜 

西洋菜含鐵、鉀、鈣、葉酸、多種維生素及礦物質💞 

味甘性寒 歸肺經，有 #清熱解毒 #降燥潤肺 #化痰止咳 #通便利尿 的功效，對於 #慢性咽喉炎 #咳嗽 等都有一定嘅療效 

另外西洋菜還有 #通經 功效，對 #預防經痛 #經量不足 有一定幫助，月經前不妨一飲 

近年嘅醫學研究其對壓抑癌細胞生長有一定嘅幫助👍🏻

適合一家大細飲用， 因為有通經效果 #孕期就唔好飲用 啦😘 

我哋將會提供更多 #是日食療推介 

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